About us
私たちが考えるフェムケアとは
COTOは、女性の未病に多角的に向き合うヘルスケアサロンです。
フェムケア・栄養・運動・測定を組み合わせ、あなたの「健やか」を生涯支えます。
「治りきらない不調」に、 向き合ってきました
私たちは、女性のためのリラクゼーションサロンとしてスタートしました。10代から80代まで、幅広い年代の女性の健康に寄り添う中で、*未病が軽減しても「完全には治りきらない」不調を抱える方が、少なからずいらっしゃることに気づきました。「年齢のせいだから」「体質だから仕方がない」そうして我慢されている不調の奥には、まだ整えきれていない身体のサインがあるのではないか。その問いから、COTOの未病改善への取り組みが始まりました。
*未病（みびょう）とは、「病気ではないが健康でもない状態」
COTOが大切にしている未病改善の考え方
未病は、ひとつの施術だけで改善するものではありません。
身体は、栄養・筋肉・ホルモン・自律神経など、さまざまな要素が影響し合って成り立っています。COTOでは、「一時的に楽になる」ことではなく、不調を繰り返さない身体づくり を目指します。そのために、複数のケアを組み合わせた多角的なアプローチを行っています。
フェムケアは、特別なことではありません。
フェムケアとは、いわゆるデリケートゾーンのケアのこと。膣・肛門・尿まわりの不調は、生活のQOL（生活の質）に大きく影響します。しかし日本では、フェムケアが未病改善において重要な役割を持つことは、まだ十分に知られていません。COTOではフェムケアを、数あるヘルスケアのうちの「ひとつの手段」として捉えています。適切な方法で行うことで、身体全体のバランスは大きく変わっていきます。
COTOの5つの未病改善アプローチ
COTOでは、以下の5つを組み合わせて未病改善を行います。
フェムケア（骨盤底筋群ケア）
栄養素補給
運動・ストレッチ
筋肉ケア
測定による身体の可視化
一人ひとりの状態に合わせ、
必要なケアを選び、重ねていくことを大切にしています。
変化を「感じる」だけでなく、「見る」。
COTOでは、InBody（体成分分析装置）を導入しています。
体脂肪量や筋肉量などを数値で確認することで、身体の変化を客観的に把握することができます。
自分の変化を「見える形」で確認することは、体質改善を継続する大きな力になります。
私たちは、その変化を一緒に確認しながら、
次の一歩を考えていきます。
COTOが目指すもの
COTOは、女性の未病に寄り添い、
ひとりひとりが本来持つ「健やかさ」を取り戻すことを理念としています。
年齢やライフステージの変化に合わせて、身体の悩みも変わっていくもの。
その都度、安心して相談できる場所でありたいと考えています。
私たちは、
共に悩み、共に考え、寄り添い続ける
生涯のパートナー でありたいと思っています。
あなたの「これからの身体」と、向き合うために。
今感じている不調は、
身体からの大切なサインかもしれません。
COTOは、どんな小さな違和感でも相談できる場所です。
あなたのこれからの人生が、より健やかで、心地よいものになるように。
私たちが、そっと伴走します。
TOCO 株式会社代表取締役
ホリスティックメンテナンス協会代表理事
ホリスティック漢 方アロマ協会認定講師
NPO 法人日本ホリスティック医学協会認定ホリスティックヘルス塾インストラクター
山田朝子 ／ asako yamada
アロマオイルリラクゼーションサロンTOCOを立ち上げて10年。これまで中医学の知恵と現代医療の視点を融合させた施術を通じ、多くのお客様の健康と笑顔に寄り添ってまいりました。
歳月を重ねるなかで、長いお付き合いのお客様から更年期のお悩みや、人にはなかなか打ち明けづらいデリケートゾーンの問題をご相談いただく機会が増えていきました。
「尿もれが気になって外出を楽しめない」
「膣の乾燥や痛みがあって、日々の生活がつらい」
日常を揺るがす深刻なお悩みでありながら、どこに相談していいかわからず、一人で抱え込んでしまう方々の声を耳にするたび、
「長年お客様の心身を見つめてきた私だからこそ、もっと力になれることがあるはず」という強い思いが芽生えました。
こうして誕生したのが「フェムケアサロン COTO」です。
年齢を重ねることは、決してネガティブなことではありません。お一人おひとりのからだの声に耳を傾け、中医学と現代医療の多角的なアプローチで、本来の健やかさと前向きな毎日を取り戻すお手伝いをいたします。
どんな小さな違和感も、どうぞお気軽にご相談ください。これからもあなたの「人生の伴走者」として、ともに歩んでまいります。